Chăm sóc da chỉ cần lơ là một chút là mụn có thể mọc nhanh chóng. Nắm bắt và thực hiện những nguyên tắc này bạn sẽ không lo mụn mọc thường xuyên nữa. 1. Đừng chạm tay vào mặt Thói quen chống cằm khi ngồi vào bàn làm việc rất nhiều bạn gái mắc phải, khiến hàng tá vi khuẩn được đưa lên mặt, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. Không những thế nếu thường xuyên đưa tay nặn mụn và cạy mụn sẽ làm đỏ, viêm da và để lại sẹo. Ngay từ bây giờ bạn hãy dừng ngay thói quen không tốt này nhé. 2. Uống nhiều nước Việc uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng vai trò thanh lọc cơ thể, nếu bạn là người ít uống nước thì thật khó để trị mụn hiệu quả. Hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước, bạn sẽ sớm thấy hiệu quả. 3. Rửa mặt mỗi ngày Tế bào chết và dầu thừa trên da chính là một thủ phạm gây mụn. Vì thê cho dù mặt của bạn có mụn hay không, bạn vẫn nên rửa mặt mỗi ngày với các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp 2 lần/ngày. Trước khi đi ngủ, hãy massage nhẹ mặt bạn bằng nước ấm, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và da dẻ mịn màng hẳn vào sáng hôm sau. 4. Hạn chế trang điểm Trang điểm là vũ khí lợi hại không thể thiếu của phái đẹp. Tuy nhiên dùng nhiều kem, phấn trang điểm sẽ khiến cho gia tăng mụn, bởi lớp kem phấn gây bít lỗ chân lông, cản trở việc lưu hấp thu khí của da. Vì thế bạn chỉ nên trang điểm khi cần thiết. Nếu việc trang điểm là bắt buộc đối với công việc của bạn, hãy dùng những loại phấn bột chứa nhiều khoáng chất (mineral powder). 5. Không mặc đồ chật Không ít chị em thường nổi mụn ở lưng, thậm chí là khắp người. Nếu rơi vào hoàn cảnh đó, bạn cần mặc đồ rộng rãi hơn bình thường đôi chút. Hạn chế mặc đồ quá chật, bó sát trong cơ thể, da sẽ không thể “thở”. Nên chọn những trang phục thoáng mát có chất liệu thiên nhiên như cotton. 6. Vệ sinh kính mắt Dầu nhờn trên da vùng má và mũi có thể gia tăng nếu bạn đeo kính hằng ngày. Do đó bạn đừng quên làm sạch kính mắt mỗi ngày để lượng dầu bám trên kính mắt không “nhảy” trở lại da mặt. 7. Chế độ ăn hợp lý Hãy từ bỏ thói quen ăn vặt với các loại bột đường, nhiều chất béo, thay vào đó hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, hoa quả. Nếu bạn thèm ngọt thì hãy thay thê bằng trái cây có lượng đường tự nhiên như đu đủ, cà rốt để da mịn màng hơn. Xem thêm: 3 cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản bạn nên biết 4 sản phẩm cần tránh khi chăm sóc da mụn 2 cách đơn giản giúp bạn cải thiện da mụn
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2017
Categories |