Vùng cổ là vùng da chúng ta thường bỏ bê, vì thế chúng sẽ nhanh chóng bị sạm đen và xuất hiện các nếp nhăn. Hãy áp dụng cách chăm sóc da vùng cổ đơn giản dưới đây để giúp da cổ được đều màu và trắng sáng hơn nhé. Mặt nạ cho vùng da cổ Có rất nhiều cách chế mặt nạ cho da cổ. Bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây. Cách 1: - Làm ấm 2 thìa cà phê dầu ô liu rồi thoa lên vùng da cổ đã được rửa sạch. - Dùng khăn cotton mềm quấn quanh cổ, ủ ít trong khoản 30 phút . Thực hiện cách này 3 lần/tuần và đều đặn trong 1-2 tháng bạn sẽ thấy da cổ mềm mại và sáng màu hơn rất nhiều. Cách 2: - Dưa chuột thái lát, cắt thành từng lát mỏng. - Đắp dưa chuột lên mặt và cổ, nằm nghỉ ngơi thư giãn đến khi dưa chuột khô đi. Bạn cũng có thể thái lát dưa chuột cho vào tủ lạnh và sau đó đắp lên da. Để trong vòng 30 phút sau đó, rửa sạch cổ với nước. Cách 3: - Nghiền 1 củ khoai tây nhỏ đã luộc chín rồi trộn đều với 1–2 thìa cà phê nước ép dưa chuột, cà rốt hoặc cà chua. - Thoa hỗn hợp này lên cổ, dùng mảnh ni lông hoặc màng bọc thức ăn quấn quanh cổ, bên ngoài quấn thêm khăn nhúng nước ấm, ủ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Thay đổi tư thế Việc bạn ngồi, đứng hay đi bộ có thể làm nếp nhăn ở cằm, cổ trở nên tồi tệ hơn. Để ngăn ngừa tình trạng da cổ bị nhăn, chùng xuống bạn nên chú ý ngồi thẳng và đứng thẳng. Việc làm này không chỉ giúp hạn chế nếp nhăn ở da cổ mà còn giúp da mặt của bạn căng hơn đấy. Massage cho da cổ Massage cho da cổ là giải pháp giúp cải thiện sự tái tạo của tế bào, thúc đẩy sự sản xuất các sợi đàn hồi, kích hoạt quá trình tuần hoàn máu. Vì thế bạn nên dành 3 - 4 phút/ngày để massage cho cổ bằng tay hoặc dụng cụ dành riêng cho cổ. Cải thiện chế độ ăn Chế độ ăn uống hợp lý là yếu tố cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng . Bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa. Đặc biệt là những dưỡng chất giúp làm chậm quá trình quá trình lão hóa gồm vitamin C và vitamin E, Omega 3. Chọn gối khi ngủ Khi đi ngủ bạn nên chọn loại gối mềm mỏng để gối đầu, không dùng gối quá cao vì dễ làm cổ bị gập về phía trước ngực, nếu thói quen này lặp đi lặp lại sẽ dần hình thành nếp nhăn cho cổ. Xem thêm: Mách bạn cách tẩy trang đúng cách Tẩy da chết cho mặt và toàn thân với bột đậu đỏ Cách tẩy da chết bằng chanh đơn giản tại nhà
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2017
Categories |